Присоединяйтесь к нам
- Информация о новых тренингах и мастер классах
- Информация о новых программах
- Информация об акциях и скидках
Пора в отпуск
Этим летом отпуск планирует отгулять только треть россиян. Остальным нужно научиться расслабляться хотя бы в выходные. Психолог Михаил Балакин предлагает придумать ритуалы для переключения мозга с работы на отдых.