Присоединяйтесь к нам

  • Информация о новых тренингах и мастер классах
  • Информация о новых программах
  • Информация об акциях и скидках
Социальная программа

Когнитивно-поведенческая терапия

Так же ее называют когнитивно-бихевиоральной терапией. Это метод, в рамках которого считается, что поведение и чувства человека зависят в первую очередь от убеждений, которыми он руководствуется. И путем преодоления проблемной ситуации считается изменение таких неправильных мыслей, что в последствии изменит и поведение. Научно доказана эффективность метода при депрессии, различных фобиях, тревожных расстройствах и навязчивостях.

Версия для печати


Все слова на букву К