Присоединяйтесь к нам

  • Информация о новых тренингах и мастер классах
  • Информация о новых программах
  • Информация об акциях и скидках
Социальная программа

Наши партнеры

Студия Хороший
ФЭН-ШУЙ fengshuistudio.ru

Confidence
Агентство по подбору домашнего персонала domstaff.com

Солнечное затмение… Семь простых советов от психолога.

23.03.2015


Когда-то, давным-давно, случилось таинственное событие – неожиданное и пугающее. Посреди яркого солнечного дня, неизвестное черное пятно вдруг начало закрывать Солнце.

Постепенно стало темнеть, на бледном небе появились звезды, птицы затихли, животные начали беспокоиться, и даже растения стали готовиться к ночи – закрывать свои цветы или сворачивать листочки.

Люди падали ниц, перепуганные «украденным» солнцем, в панике совершали неожиданные поступки, теряли разум… И даже морской прилив становился яростнее и сильнее.

В наши дни, мы наоборот с интересом ждем такое событие, и как только темный диск начинает перекрывать «ясно солнышко», большинство из нас уже готово наблюдать его через темные очки или темные стеклышки, фотографировать, рассказывать и пересказывать. Никакой паники и мистики. Но, как и в давние времена, сильнее бушуют приливы, кто-то чувствует себя хуже, а у примерных домохозяек все валится из рук.

И в том и в другом случае речь идет о солнечном затмении – астрономическом явлении, которое заключается в том, что, время от времени, Луна, вращаясь вокруг Земли, закрывает Солнце полностью или частично от жителей Земли. Проще говоря – на Землю падает тень от Луны.

Во все времена к подобным явлениям относились всегда с настороженностью, тревогой, предубеждением и ожиданием каких-то катаклизмов и неприятностей как в мировом пространстве, так и в жизни каждого отдельного человека. В эти периоды обострялись различные межнациональные и межличностные конфликты, проявляли себя хронические заболевания.

20 марта 2015 года все желающие имели возможность наблюдать солнечное затмение. В Москве оно началось в 10:41 и продолжалось 2 часа 14 минут. Большая часть Солнца (65%) скрылась за Луной. После чего «украденное солнце» вернулось на свое место. Продолжился обычный рабочий день, а кто-то вообще ничего не заметил и позже узнал об этом из новостей. И, тем не менее, кто-то разбил чашку, чей-то ребенок капризничал больше обычного.

Солнце символизирует Ян – мужской символ, свет, день, тепло, сознание, силу воли, творческую энергию и материальное благополучие. Луна в свою очередь ассоциируется с Инь – женской энергией и началом, холодом, темнотой, бессознательным, плодородием, предчувствием, интуицией. Соприкосновение этих двух противоположностей приводит к энергетическому всплеску. Считалось, что в этот момент человек может осознанно изменить свою судьбу. И для кого-то такое событие могло быть определяющим для принятия какого-либо важного решения.

С позиции практикующего психолога, солнечное затмение – это ярко выраженное ИЗМЕНЕНИЕ привычной среды обитания с некоторым пролонгированным воздействием, в том числе и на психоэмоциональное состояние человека. Изменения – это всегда выход из зоны комфорта и всегда тяжело… приходится заново адаптироваться и перестраиваться… И то, каков будет результат – зависит только от нас самих.

Так как же сделать так, чтобы эти «изменения», последствия которых длятся еще некоторый период после солнечного затмения, пережить, как говорят пессимисты – с наименьшими потерями, или как считают оптимисты – с наибольшими приобретениями?

Совет №1 – Обратите внимание на свое здоровье.

Как сказано выше, в этот период могут обостриться хронические заболевания. Поэтому следует поберечь себя, придерживаться режима дня, питания, никакого экстрима и постараться не создавать для своего организма стрессовые ситуации.

Кроме того, если вдруг возникло желание посмотреть на солнечное затмение, то делать это стоит только через специальные темные стеклышки. Есть старое поучительное высказывание: «Посмотреть на солнце в телескоп можно только два раза в жизни: один раз правым глазом, и второй раз левым».

Совет №2 – Спокойствие! Только спокойствие!

Солнечные затмения всегда оказывают воздействие на живую природу, на внутреннее состояние человека. Даже животные становятся более тревожными. Поэтому в этот период желательно позаботиться о своем эмоциональном состоянии и максимально разгрузить свой день, не принимать важных нервных решений, не делать опрометчивых выводов, создать себе комфортную обстановку. Можно принять теплую ванну, сходить на спа-процедуры или просто прогуляться по парку, не провоцируя лишние переживания. Чашки из хрупкого фарфора переставляйте неспешно, по одной…

Совет №3 – Терпение и понимание.

Для людей с уравновешенной психикой влияние солнечного затмения на настроение и состояние души практически незаметно, но следует учитывать тот факт, что мы не живем в изоляции, и в нашем окружении могут встречаться люди недостаточно выдержанные и, возможно, с неустойчивой психикой и обостренной реакцией на внешние раздражители. Поэтому следует проявить повышенную терпимость и понимание к окружающим. Это ни в коем случае не отменяет общепринятые правила поведения, самоуважение и инстинкт самосохранения… Не стоит по своей воле становиться «боксерской грушей» на которой будут вымещать свое нестабильное настроение.

Совет №4 – Разделите на «До» и «После».

Подобные яркие события предоставляют нам чудесную возможность немного приостановиться, окинуть взглядом прожитое, подвести итоги, распрощаться с негативом в жизни и поискать новые возможности. В этот период очень эффективно избавляться от каких-либо зависимостей, например, от курения или начинать новую жизнь. Можно даже провести определенный ритуал прощания с тем, от чего хочешь избавиться. Например, написать или нарисовать на бумаге и сжечь, пустив пепел по ветру. Или сделать из этого листка бумаги кораблик и пустить по реке. Не обязательно даже что-то предметное совершать, можно просто сделать мысленный посыл. Главное, чтобы это действие было эмоционально наполнено.

Совет №5 – Желайте!

Кроме как избавляться, можно и приобретать. Хорошая точка отсчета для формулирования долгосрочных и краткосрочных целей, для определения своих потребностей, желаний и поиска новых возможностей. Для того, чтобы не забывать о своей цели и своем желании, чтобы не забывать ради чего ты выполняешь определенные действия в своей жизни – крайне желательно их загадывать и формулировать в какой-то особенный, энергетически наполненный день. Желание и цели тоже можно выразить предметно. Например, сделать коллаж, доску желаний и целей, или просто прописать их в подробностях. Важно быть максимально точным в своих целях и желаниях, ведь когда мы хотим чего-то неопределенного в общем, то и получаем что-то неопределенное.

Совет №6 – Займитесь своим духовным и личностным ростом.

Это прекрасное время, чтобы посвятить его себе и заняться какими-то духовными практиками, медитацией, аутотренингом и\или своим личностным ростом. Во время и какой-то период после солнечного затмения в воздухе «витают сильные энергии», которые сформированы как самим событием, так и настроением окружающих. Это хорошая возможность раскрыть свой внутренний потенциал и прикоснуться к внутреннему источнику сил и энергии. Как правило, для этого нужен особый настрой и состояние, а здесь вся окружающая обстановка, связанная с солнечным затмением, наилучшим образом способствует их возникновению.

Совет №7 – Относитесь к этому проще!

Кто бы и что бы ни говорил, какие бы негативные последствия и риски не предрекали легенды, предания и «философии» в связи с солнечным затмением – не концентрируйтесь на своих переживаниях по этому поводу. Подвергайте сомнению, относитесь с известной долей иронии к таким «учениям» и к самому себе. То, что пишут астрологи, нумерологи, эзотерики по поводу влияния Луны и Солнца на психику и судьбу человека, судьбу мира… имеет право на жизнь, но не стоит это воспринимать это как аксиому, применимую именно к Вам и именно в данной ситуации.

Все мы по-разному реагируем на солнечное затмение: кто-то продумывает заранее диету, готовится, планирует свой день…, а кто-то живет, как и жил и не обращает на это никакого внимания (разве что заметил, что небо немного другого, непривычного цвета). Мы сами формируем свою реальность – жизнь предоставляет нам возможности и варианты, а то, что мы выберем и что с этим сделаем – зависит только от нас самих.

Автор статьи – специалист центра психологической помощи им. А. Адлера, психолог, детский психолог Сергиенко Анна Игоревна.

Наши партнеры

Студия Хороший
ФЭН-ШУЙ fengshuistudio.ru

Confidence
Агентство по подбору домашнего персонала domstaff.com