Присоединяйтесь к нам

  • Информация о новых тренингах и мастер классах
  • Информация о новых программах
  • Информация об акциях и скидках
Социальная программа

Чучмаев Сергей Викторович

Чучмаев Сергей Викторович

Психолог, подростковый психолог, специалист по йоге и цигун

Специализации:

Аспект психологический:

  • семейные отношения;
  • детско-родительские;
  • принятие себя;
  • повышение самооценки;
  • управление эмоциями (обиды, злость, ненависть);
  • чувство одиночества;
  • депрессия;
  • личностный рост;
  • психосоматические реакции в теле.

Аспект физиологический:

  • хатха йога - начальный и основной курс;
  • оздоровительная Йога;
  • терапевтическая Йога;
  • йога для похудения.

Образование:

  • 2010 г. МУИЦ (Московский учебно-исследовательский центр) , факультет практической психологии, психотерапии и социальной работы по специальности "Практический психолог";
  • 2010 г обучение инструктор по Хатха Йоге;
  • 2010 г получил 1 и 2 ступени Чжунь Юань Цигун;
  • 2011 г получил мастерскую ступень Рейки;
  • 2011 г получил Шактивад и 1й уровень Атма Крии;
  • 2013 г обучение по йога терапии у доктора К.В. Дилипкумара;
  • 2013 г международная сертификация преподаватель Хатха Йоги.

Принципы работы:

За эти годы были проведены сотни консультаций. И у каждого человека был свой главный вопрос, на который мы находили ответ (в некоторых случаях требовалось продолжительное время). Как правило, у взрослых людей все сложности тянулись из детства и из отношений с родителями. И это приводило к тому, что взрослые люди оставались "застрявшими" в подростковом возрасте и эмоциональном состоянии и так существовали многие годы. В итоге, получалось, что в основном мы решали подростковые вопросы, так как в этом возрасте начинаются самостоятельные попытки взаимодействовать с миром и выход из под влияния родителей. И преодолевали уже сложившийся жизненный опыт, наложенный на травмы детства.

Осознав, что основная зоны проработки – это годы становления личности подросткового периода, я начал работать с ребятами школьного возраста. И оказалось, что у многих внутренний возраст так же остановился, но прожили они с этой остановкой не так много лет, что давало большую пластичность восприятия и изменчивость в сторону восстановления внутреннего нормального развития личности подростка.

Из всего выше сказанного, следует обратить внимание, что встречаются и другие запросы: принятие себя; самооценка; отношения с младшими, сверстниками и старшими; становление себя в коллективе; профориентация; утрата близких; страхи; создание отношений и их поддержание и развитие; снятие эмоционального груза, принятие ответственности, проявление инициативы и многое другое.

Мне нравится вести  занятия, чувствую, что я на своём месте и занимаюсь своим делом. Самое важное для меня и ранее и сейчас – это собственная самореализация и привнесение светлых мыслей и чувств в этот мир через свою природу, знания и таланты.

Йога в парках

В нашей профессии важно то, каким мотивом и посылом делиться с людьми, и если это из самого сердца с верой и искренностью, тогда обязательно получится восхитительный результат.

Стоимость консультации у Сергея Викторовича составляет 3000 рублей.

С 8 февраля по 8 марта стоимость консультации 1000 руб.

Видео с участием специалиста:

Отзывы учеников:

Анна

Среди всех занятий по йоге, которые мне доводилось посещать, занятия с Сергеем доставляют мне наибольшее удовольствие!

Сергей умеет расположить к себе, внимательно относится к каждому в отдельности, терпелив, готов всегда дать разъяснения, поправляет, если делаешь что-то не так. Он чудесным образом умеет совместить индивидуальный подход с вниманием ко всем.

Очень приятен его всегда позитивный настрой.

На занятиях чувствуешь себя комфортно (даже если есть какие-то внешние раздражители, как-то: прохладно в помещении, мало места или не досталось хорошего коврика))) К Сергею на занятия я бы ходила, даже если бы вообще не было ковриков)))

В общем, впечатления от занятий с Сергеем крайне положительные, и всегда есть настрой продолжить!)))

Ярослав

Сергей очень живой и приятный в общении. При работе с ним получил чёткую картину своих приоритетов и устремлений, что дало лёгкость и силу в принятии решений расти и развивать свои личностные качества.

Святослав

Мне очень круто помог при консультировании. У меня были проблемы с непониманием, что делать в жизни и куда идти, после общения с Сергеем появилась лёгкость, так как он меня выслушал, принял мою точку зрения на всю ситуацию, а потом разложил проблему на простые составляющие, объяснил мне в чем подвох. После общения, у меня сложилась четкая картинка алгоритма действия по выходу из затруднительной ситуации!)

Юлия

Я брала психологические консультации у Сергея год назад. Тогда был довольно сложный период в моей жизни. Устала копаться в себе, поэтому обратилась за помощью. Узнала о том, что он дает консультации на одном из психологических тренингов. Подумала, что надо попробовать. Сразу рассказала, что меня волнует и что не дает покоя. Приступили к работе. На основе довольно простой техники, всколыхнули то, что так глубоко спало внутри меня. Я даже не подразумевала, что это есть. Было ощущение, что мне открыли глаза на очевидные вещи. Мы прорабатывали детско-родительские отношения. Это дало мне толчок к дальнейшему развитию этой темы и разбора своих травм. На основе уже детских проблем перешли в повседневные. Рассказывала про свои неудачи. На их основе мы составляли полную картину, что мне не хватает, что и где делаю неправильно, на что следует обратить внимание. Сережа параллельно сопровождал мои «разборки» своими примерами из жизни. Мне очень понравилось, что об отношениях с мужчинами, можно говорить с мужчиной, услышать его точку зрения, приоткрывая завесу внутреннего мира противоположного пола. В конце у меня остались вопросы к самой себе, на которые я продолжаю отвечать. Мне нужен был импульс и помощь для структурирования самой себя. Я получила это. За что благодарна Сергею.

Анна

Беседы с тобой помогли обнаружить и вытащить из моего подсознания программы-паразиты, которые не позволяли гармонично взаимодействовать с близкими людьми. Избавиться от программ и установок, существующих несколько лет было непросто, ведь за это время они стали "родными" и жить по их схемам стало привычно. В результате психологического анализа, который ты проводил, установки утратили свою актуальность, а заданный новый импульс запустил движение в созидающем русле. Поменялось частично восприятие себя, людей, с которыми общаюсь. Отношения с этими людьми стали более гармоничными, стала более чутко воспринимать ту информацию которую они хотят донести своими методами. После разборов, определённых тем, сразу, в тот же день, менялось взаимодействие с теми, кто меня окружает в приятную сторону. После разборов тем, в особенности, связанных с родителями, процесс реагирования, принятия и понимания запустился и продолжается... Ты был и наблюдателем, и тактичным участником, очень внимательно и чутко вёл по моим ментальным лабиринтам. Направление к выходу же выбирала я сама, просто искренно отвечая на твои вовремя заданные, тонкие, "правильные" вопросы. И вот уже удалось выйти из очередной ловушки ума. Благодарю тебя как проводника, который знает , что делает и которому доверяешь. Отдельная Благодарность за психосоматические консультации!

Юлия

Когда я пришла к Сергею, я была в ужасном состоянии, в абсолютной растерянности и без понимания, куда мне двигаться дальше. Всего за 6 сессий Сергей помог обрести мне комфортное состояние и осознание своих истинных желаний. С Сергеем было безумно приятно работать! Благодаря его мягкому, заботливому, понимающему стилю я чувствовала себя в полной безопасности и могла полностью открыться и довериться ему. До сих пор помню большинство его фраз и активно применяю в своей жизни знание, которым он со мной поделился. Однозначно рекомендую для всех, кто немножко заблудился, положительный эффект гарантирован! Спасибо большое Сережа!

Евгения

Сергей помог обличить мои страхи и боль, связанные с потерей моего отца, благодаря этому я открылась и обновилась, взглянула на себя и свою жизнь как на перспективный путь, а не безысходное безвариантное существование. Благодаря его работе я стала смелее в своих поступках и увереннее в себе, стала спокойнее, а моя лёгкость и женственность только возросли и усилились. Спасибо, Сергей! Ты стал для меня добрым другом, а не просто тренером и психологом.

Мирослав

Без всяких там преувеличений скажу, что восхищаюсь, как ты входишь "в контакт" с людьми. С тобой очень приятно общаться, и хочеться прислушиваться. Показываешь выигрышные стороны, перспективы, подсказки под новым для собеседника углом. Очень хочу научиться так же общаться, как ты общаешься. Внимателено слушаешь,... там вообще много всего.

Парасковия

Мне Сережа помог увидеть в себе мои способности, мое достоинства, мою женственность. Он научил меня как могу я поддержать своего мужа. И самое главное, часто крутятся у меня в голове его слова: "Парасковия цени себя больше!" Каждый раз когда общаюсь с ним, любая ситуация или проблема становится ещё одной возможность моей жизни.

Диана

Благодаря Сергею, на моих глазах многие люди начинали понимать себя лучше, становились спокойнее, осмысленнее. Эта удивительная способность слышать человека и мягко все разложить по полкам и есть его уникальный ключ к людям.

Наталья

После общения с Сергеем понимаешь, что найден ответ на занимающую мозг проблему, выходов много и они настолько разные и емкие , только выбирай какой больше по душе. Появляется некая свобода действий ,внутренняя свобода творить свою судьбу, легкость, желание двигаться дальше. Вопрос прорабатывается глубоко и качественно даже если в голове ступор безысходности и паника. Это достигается за счет примеров, историй, вопросов и детального рассмотрения всех точек зрения, так, что все становится понятно. В ходе беседы понимаешь, что все решаемо и эти решения приходят ко мне сами, несколько фраз и выход из тупика очевиден. Остальное-это дело техники, поэтапно, как по лестнице ступенька за ступенькой происходит апгрейд личности и жизни. После консультаций стала шире и глобальнее смотреть на вещи, видеть варианты развития событий ,анализировать действия которые меня привели в данное состояние, видеть взаимосвязь событий прошлого, настоящего и будущего, выбирать сознательно свои реакции на определенные воздействия социума и окружающей среды, научилась расслабляться.

Александр

Впервые, я решил попробовать заниматься йогой в 2013 году, и моим учителем стал Сергей. Все занятия проходили великолепно, одно интереснее другого, т.к. Сергей знает не только грубую технику, а еще и духовную сторону йоги. По этому КАЖДОЕ занятие, дает невероятный заряд энергии! Большое спасибо!

Анна

Хочу выразить благодарность своему инструктору по йоге Сергею Чучмаеву. Занятия всегда разнообразные, поэтому никогда не бывает скучно. Сергей подбирает комплекс асан в зависимости от самочувствия каждого из учеников в группе. Всегда контролирует технику выполнения асан, если что-то не получается, очень тактично исправляет. Очень нравится доброжелательная обстановка на занятиях и после, если возникают какие-то вопросы, касающиеся практики, Сергей всегда на них ответит. Результат - прямая спина, которая перестала болеть, устойчивость к повседневному стрессу и отличное настроение. Огромное спасибо!

Наталья

Могу сказать, во время занятий чувствую индивидуальный подход к себе да и вообще к каждому ученику -это важная составляющая. Об этом говорит то ,что каждое занятие начинается с общения Сергея с группой, мы разговариваем о настроении ощущениях, о том чего хотели бы получить от сегодняшней практики. Занятия радуют своей простотой и в то же время эффективностью. После ощущаю легкость, прилив энергии и готовность свернуть горы. Возможность заниматься йогой у меня только утром ,поэтому мне важно выходить с занятий наполненной энергией, а не загнанной и усталой. Именно это и вдохновляет. Больше всего на меня оказывают влияние дыхательные упражнения, кстати, в занятиях сочетаются и ассаны и дыхательные упражнения. Результатом довольна, в ходе занятий изменилось отношение к себе и к жизни, изменилось самочувствие и физическая форма, как будто для меня открылась новая сторона моего существования.