Энциклопедия психологии

Наши партнеры

Студия Хороший
ФЭН-ШУЙ fengshuistudio.ru

Confidence
Агентство по подбору домашнего персонала domstaff.com

Энциклопедия

Паническая атака

Так же в медицине обозначается термином "вегетативный криз", "кардионевроз". Может быть... подробнее

Одаренность

Наличие у человека таких способностей, которые позволяют достичь очень высоких... подробнее

Депрессия

Психическое расстройство, основными признаками которого являются снижение настроения и... подробнее

Вся энциклопедия

Добро пожаловать, уважаемый посетитель нашего сайта!

Здесь Вы найдете много полезной информации, которая, возможно, поможет Вам сделать нужный шаг и изменить Вашу жизнь к лучшему. Мы услышим Вас и поймем, мы – на Вашей стороне в сложной жизненной ситуации и готовы использовать все наши знания и жизненный опыт, чтобы достичь желаемого результата в каждом отдельно взятом случае.

Вы зададите вопрос: «Кто это – МЫ?» Мы – это Центр психологической помощи им. А.Адлера. Мы – это коллектив специалистов-практиков - психологов, психотерапевтов, психоаналитиков, нашедших свое призвание в профессиональной помощи тем, кто в ней нуждается, чьи жизненные обстоятельства, эмоциональное состояние, глубокие личные переживания требуют внимания и квалифицированной помощи психолога.

 Наша профессиональная поддержка поможет вам:

  • найти правильные решения в конфликтных и проблемных ситуациях;
  • научиться отстаивать свои интересы;
  • не зависеть от мнения других людей;
  • правильно расставить приоритеты;
  • повысить самооценку и уверенность в собственных силах;
  • найти компромиссные решения и взаимопонимание с близкими людьми;
  • урегулировать рабочие отношения;
  • помочь своему ребенку и себе – его родителю;
  • приобрести внутреннее равновесие и избавиться от комплексов;
  • избежать синдрома хронической усталости и достичь желаемого с удовольствием;
  • развить личностные и творческие качества, найти новых друзей, новые увлечения;
  • повысить стрессоустойчивость, способность к саморегуляции, коммуникативные навыки.

 Предоставляем психотерапевтическую помощь в случаях:

  • тревожные расстройства;
  • фобии и страхи;
  • навязчивые мысли;
  • нестабильные эмоциональные состояния;
  • психосоматические расстройства;
  • хронический стресс;
  • бессоница;
  • невроз;
  • хроническая усталость;
  • депрессия;
  • панические атаки;
  • расстройства пищевого поведения (нервная анорексия, обжорство, булимия);
  • сексуальные нарушения.

Над какими вопросами мы работаем:

 Проблемы межличностных взаимоотношений:

  • сложность или невозможность пребывания в отношениях;
  • конфликты в супружеской жизни (непонимание, обиды, чувство вины, насилие, измена, расставание);
  • конфликты в детско-родительских отношениях;
  • сложности работы в коллективе.

 Личностные проблемы:

  • чувство тревоги, вины, ощущение внутренней пустоты;
  • ощущение беспомощности, бессилия, неверие в свои силы;
  • апатия, депрессия, потеря смысла в жизни, чувство одиночества;
  • нарушение сна, кошмары;
  • частые мысли о смерти, потеря близких людей;
  • зависимое поведение;
  • частая раздражительность, агрессивность;
  • кризис среднего возраста;
  • потеря смысла жизни.

Какими методами мы пользуемся?

Методы, которые мы используем, зависят в первую очередь от того, с какой проблемой Вы к нам обратились. По форме работы это может быть психологическая консультация и психотерапия, индивидуальная и групповая, долгосрочная и краткосрочная.

В рамках психологического консультирования мы используем широкий спектр современных подходов, позволяющих помочь человеку сориентироваться в сложившейся ситуации, найти решение проблемы, приобрести необходимые навыки. Работа с психологом-консультантом направлена на принятие решения, построение плана действий. Мы используем все традиционные виды психологического консультирования: индивидуальное, семейное, групповое и профессиональное (карьерное).

Психотерапия обращается к внутренним переживаниям человека, чувствам, эмоциям, воспоминаниям, душевным “ранам”. Наши специалисты используют опыт многих психотерапевтических направлений: психоанализ, транзактный анализ, гештальт-терапия, когнитивно-бихевиоральная психотерапия, психодрама, гуманистическая психология, трансперсональная психология, телесно-ориентированная психотерапия, эмоционально-образная терапия. А также творческие направления – недирективная игровая терапия, песочная терапия, танцедвигательная терапия, арт-терапия.

Работа с психотерапевтом, как правило, занимает больше времени, чем с психологом-консультантом, поскольку в процессе психотерапевтической работы часто приходится затрагивать чувствительные и трудные места, что требует более медленной и внимательной работы. Однако и консультирование и психотерапия могут быть как краткосрочными, так и долгосрочными. Количество необходимых встреч определяется совместно со специалистом в зависимости от решаемой проблемы.

Немного о видах психологической помощи

Прием ведут дипломированные специалисты МГУ им. М.В.Ломоносова, практикующие психологи, психотерапевты

Статьи

Бессонница: причины возникновения и методы борьбы с ней.

Середина ночи, вы очень устали, но никак не можете уснуть, ворочаетесь в кровати, а в голове роятся беспокойные мысли...

Как расслабить свою нервную систему в период острого стресса? Советы клинического психолога.

Стресс – это естественная реакция организма на изменения в окружающей среде или внутреннем состоянии. Она позволяет нам в ситуации опасности мгновенно аккумулировать силы, адаптироваться к трудностям, вступить в сражение или убежать от опасности.

Еще статьи
Мысли дня:
 
1316посты5960подписчики4611подписки
  • .
    • 10
    • 0

    👪Делаем шарик-антистресс #лайхак #игроваятерапия #видеодня #дети #инстамама #мамымосквы  #взаимодействие #игрысребенко #антистресс #зож #малыши  #центрпсихологическойпомощиимениадлера #мск #арттерапевт #психолог #детскийпсихолог #психологдляребенка #терапевт #москва #психологмосква #психологияжизни #психологиясемьи #психологическаяигра #игровойтерапевт #психологическоеконсультирование #детскаяпсихология #детскиестрахи #москвапсихолог #тренингмосква

  • .
    • 11
    • 0

    ✔Акция! Скидка 50% на 1ю консультацию нашего психолога. +7 (495) 741 83 75 +7 (903) 612 31 42 ЯКИМЧИКОВА ЕЛЕНА ИВАНОВНА, ПСИХОТЕРАПЕВТ Специализация: - тревожные расстройства; - «панические атаки»; - неврозы навязчивых состояний; - депрессии невротического уровня. Кроме того, работает с психосоматикой и любыми личностными переживаниями. Работая с теми проблемами, которые привели к заболеванию, можно помочь человеку оздоровить своё тело. Работая с телом, можно помочь человеку оздоровить свою психику, стать гармоничным, стрессоустойчивым, изменить качество своей жизни. Это серьёзная работа обоих – и терапевта, и клиента. Если человек готов к такой работе, результаты обязательно будут! Психотерапия может гораздо больше, чем психиатрия. У психиатрии есть границы. У психотерапии их нет. Её возможности ограничены лишь готовностью клиента меняться. Работает в мультимодальной методике: сочетание телесно-ориентированной психотерапии с символдрамой. Стоимость приёма: 4000 руб (без учета скидки) По всем вопросам обращайтесь в Центр психологической помощи им. А.Адлера http://psychoforall.ru #центрпсихологическойпомощиимениадлера #мск #психолог #психотерапеви #психиатр #москва #психологмосква #психологияжизни #психологиясемьи #психологическаяпомощь #психологическаяигра #психологическоеконсультирование #детскийпсихолог #детскаяпсихология #москвапсихолог #тренингмосква #психосоматика #паническиеатаки #неврозы #дипрессия #тревога #символдрама

  • .
    • 14
    • 0

    #привычка #эмоции #чувства #люди #инстинкт #love #центрпсихологическойпомощиимениадлера #psychology #межличностныеотношения #гармония #психолог #консультации #тренинг #психологмосква #инстамама #детскийпсихолог #москва #семейныйпсихолог #найтипсихолога #психологическоеконсультирование #мск

Присоединяйтесь к нам

  • Информация о новых тренингах и мастер классах
  • Информация о новых программах
  • Информация об акциях и скидках

Отзывы

Инесса, 32 года.
Как я рада, что судьба свела меня с этим замечательным специалистом – женским психологом и коучем Аленушкой Ал-Ас. После родов, которые прошли довольно тяжело, я стала замечать отвратительные симптомы моего женского нездоровья, которые проявлялись в том, что при каждом неожиданном чихе или прыжке происходило непроизвольное мочеиспускание. Поверьте, крайне неприятно для любой женщины. Я озадачилась вопросом лечения и нашла решение в психологическом центре им. А. Адлера со специалистом с медобразованием (для меня это очень важно) Аленой Ал-Ас. Что я могу сказать? Уже через 2 месяца я отказалась от урологических прокладок и еще через несколько месяцев, после упорных тренировок вагинальных мышц, проблема ушла полностью. Спасибо огромное Аленке! подробнее

Наши партнеры

Студия Хороший
ФЭН-ШУЙ fengshuistudio.ru

Confidence
Агентство по подбору домашнего персонала domstaff.com