Энциклопедия психологии

Наши партнеры

Студия Хороший
ФЭН-ШУЙ fengshuistudio.ru

Confidence
Агентство по подбору домашнего персонала domstaff.com

Энциклопедия

Гармоничная личность

Особый тип личности, отличается от других сбалансированностью внутреннего состояния и... подробнее

Дислексия

Дислексия (англ. dyslexia, от греч. dys – поврежедние, lexia – речь)... подробнее

Сублимация

Механизм психической защиты, в процессе которого энергия инстинктивного поведения... подробнее

Вся энциклопедия

Добро пожаловать, уважаемый посетитель нашего сайта!

Здесь Вы найдете много полезной информации, которая, возможно, поможет Вам сделать нужный шаг и изменить Вашу жизнь к лучшему. Мы услышим Вас и поймем, мы – на Вашей стороне в сложной жизненной ситуации и готовы использовать все наши знания и жизненный опыт, чтобы достичь желаемого результата в каждом отдельно взятом случае.

Вы зададите вопрос: «Кто это – МЫ?» Мы – это Центр психологической помощи им. А.Адлера. Мы – это коллектив специалистов-практиков - психологов, психотерапевтов, психоаналитиков, нашедших свое призвание в профессиональной помощи тем, кто в ней нуждается, чьи жизненные обстоятельства, эмоциональное состояние, глубокие личные переживания требуют внимания и квалифицированной помощи психолога.

 Наша профессиональная поддержка поможет вам:

  • найти правильные решения в конфликтных и проблемных ситуациях;
  • научиться отстаивать свои интересы;
  • не зависеть от мнения других людей;
  • правильно расставить приоритеты;
  • повысить самооценку и уверенность в собственных силах;
  • найти компромиссные решения и взаимопонимание с близкими людьми;
  • урегулировать рабочие отношения;
  • помочь своему ребенку и себе – его родителю;
  • приобрести внутреннее равновесие и избавиться от комплексов;
  • избежать синдрома хронической усталости и достичь желаемого с удовольствием;
  • развить личностные и творческие качества, найти новых друзей, новые увлечения;
  • повысить стрессоустойчивость, способность к саморегуляции, коммуникативные навыки.

 Предоставляем психотерапевтическую помощь в случаях:

  • тревожные расстройства;
  • фобии и страхи;
  • навязчивые мысли;
  • нестабильные эмоциональные состояния;
  • психосоматические расстройства;
  • хронический стресс;
  • бессоница;
  • невроз;
  • хроническая усталость;
  • депрессия;
  • панические атаки;
  • расстройства пищевого поведения (нервная анорексия, обжорство, булимия);
  • сексуальные нарушения.

Над какими вопросами мы работаем:

 Проблемы межличностных взаимоотношений:

  • сложность или невозможность пребывания в отношениях;
  • конфликты в супружеской жизни (непонимание, обиды, чувство вины, насилие, измена, расставание);
  • конфликты в детско-родительских отношениях;
  • сложности работы в коллективе.

 Личностные проблемы:

  • чувство тревоги, вины, ощущение внутренней пустоты;
  • ощущение беспомощности, бессилия, неверие в свои силы;
  • апатия, депрессия, потеря смысла в жизни, чувство одиночества;
  • нарушение сна, кошмары;
  • частые мысли о смерти, потеря близких людей;
  • зависимое поведение;
  • частая раздражительность, агрессивность;
  • кризис среднего возраста;
  • потеря смысла жизни.

Какими методами мы пользуемся?

Методы, которые мы используем, зависят в первую очередь от того, с какой проблемой Вы к нам обратились. По форме работы это может быть психологическая консультация и психотерапия, индивидуальная и групповая, долгосрочная и краткосрочная.

В рамках психологического консультирования мы используем широкий спектр современных подходов, позволяющих помочь человеку сориентироваться в сложившейся ситуации, найти решение проблемы, приобрести необходимые навыки. Работа с психологом-консультантом направлена на принятие решения, построение плана действий. Мы используем все традиционные виды психологического консультирования: индивидуальное, семейное, групповое и профессиональное (карьерное).

Психотерапия обращается к внутренним переживаниям человека, чувствам, эмоциям, воспоминаниям, душевным “ранам”. Наши специалисты используют опыт многих психотерапевтических направлений: психоанализ, транзактный анализ, гештальт-терапия, когнитивно-бихевиоральная психотерапия, психодрама, гуманистическая психология, трансперсональная психология, телесно-ориентированная психотерапия, эмоционально-образная терапия. А также творческие направления – недирективная игровая терапия, песочная терапия, танцедвигательная терапия, арт-терапия.

Работа с психотерапевтом, как правило, занимает больше времени, чем с психологом-консультантом, поскольку в процессе психотерапевтической работы часто приходится затрагивать чувствительные и трудные места, что требует более медленной и внимательной работы. Однако и консультирование и психотерапия могут быть как краткосрочными, так и долгосрочными. Количество необходимых встреч определяется совместно со специалистом в зависимости от решаемой проблемы.

Немного о видах психологической помощи

Прием ведут дипломированные специалисты МГУ им. М.В.Ломоносова, практикующие психологи, психотерапевты

Статьи

Бессонница: причины возникновения и методы борьбы с ней.

Середина ночи, вы очень устали, но никак не можете уснуть, ворочаетесь в кровати, а в голове роятся беспокойные мысли...

Как расслабить свою нервную систему в период острого стресса? Советы клинического психолога.

Стресс – это естественная реакция организма на изменения в окружающей среде или внутреннем состоянии. Она позволяет нам в ситуации опасности мгновенно аккумулировать силы, адаптироваться к трудностям, вступить в сражение или убежать от опасности.

Еще статьи
Мысли дня:
 
663посты5609подписчики2949подписки
  • .
    • 17
    • 2

    #фото #фотосессия #настроение #селфи #девушка #слоник #красотка #люди #отношения #любовь #романтика #семья #крепкаясемья #брак #центрпсихологическойпомощиимениадлера #psychology #межличностныеотношения #гармония #психолог #консультации #психологмосква #дети #инстамама #детскийпсихолог #москва #семейныйпсихолог #найтипсихолога #психологическоеконсультирование #мск #психологияжизни

  • .
    • 13
    • 0

    👪ФОРМИРУЕМ ПОЛОЖИТЕЛЬНУЮ САМООЦЕНКУ У РЕБЕНКА  Продолжение... ✔4.Предоставляйте ребенку самостоятельность Никогда не делайте за своего ребенка то, что он может сделать сам. Дайте ребенку посильное поручение, за которое он лично отвечает: подмести пол, вынести мусор, накормить кошку и др. Пусть у него накапливается опыт, укрепляется самоуважение. ✔5. Не требуйте от ребенка невозможного Соблюдайте равновесие. С одной стороны, необходим опыт, умение делать что-то самостоятельно. С другой стороны, важно, чтобы перегрузка не привела к неудаче, чтобы ребенок не утратил веры в свои силы. ✔6. Воспитывайте в своем ребенке уверенность в том, что он хороший человек Все родители хотят, чтобы их дети были счастливы, чтобы у них складывались хорошие отношения с другими людьми. Так оно и будет, если вы научите своего ребенка совершать добрые дела, получая от этого удовольствие . Не старайтесь отгородить ребенка от семейных проблем. Ребенок постоянно должен получать практическое подтверждение того, что он способен быть ответственным, самостоятельным, компетентным и добрым человеком. Тогда у него будет высокая самооценка и адекватный уровень притязаний. ✔7. Меньше критикуйте ребенка Из самых благих намерений родители стараются подмечать все промахи и неудачи ребенка и, что отрицательно сказывается на его самооценке, «навешивают ярлыки». Выполняя эти простые правила, вы сумеете сформировать у ребенка правильную самооценку. 🏡Вашему ребенку нужен детский психолог? Наш специалист поможет! ДЕТСКИЙ ПСИХОЛОГ, ИГРОВОЙ ТЕРАПЕВТ, ТРЕНЕР - Александр Покрышкин! ✔Акция!Скидка 50% на 1ю консультацию нашего психолога до 31мая! +7 (495) 741 83 75 +7 (903) 612 31 42 ↪Центр психологической помощи им. А.Адлера http://psychoforall.ru #детскиеигры #советыповоспитанию #игрысребенко #зож #пп #центрпсихологическойпомощиимениадлера #мск #психолог #детскийпсихолог #психологдляребенка #терапевт #москва #АлександрПокрышкин #психологмосква #психологияжизни #психологиясемьи #психологическаяигра #игровойтерапевт #психологическоеконсультирование

  • .
    • 21
    • 2

    #жизнь #умныемысли #девушка #эгоизм #я #он #она #мир #мамымосквы #picoftheday #psychology #psychotherapy #центрпсихологическойпомощиимениадлера #психолог #ищуработу #москва #психологмосква #психологияжизни #психологиясемьи  #психологическаяпомощь #психологическаяигра #психологическоеконсультирование #детскийпсихолог #детскаяпсихология #москвапсихолог #тренингмосква #психосоматика #паническиеатаки

Присоединяйтесь к нам

  • Информация о новых тренингах и мастер классах
  • Информация о новых программах
  • Информация об акциях и скидках

Отзывы

Анна 45 лет.
К Елене Ивановне обратилась по рекомендации своей подруги. Мы с сыном оказались в очень сложной ситуации. Я развелась с мужем и вышла замуж во второй раз. Отношения с отчимом у моего мальчика сразу не заладились. Он злился и на меня за то, что развелась с его отцом (они были очень близки). В результате у сына развился псориаз, особенно сильно были поражены кисти рук, а ему предстояла поездка в США по программе обмена школьниками. подробнее

Наши партнеры

Студия Хороший
ФЭН-ШУЙ fengshuistudio.ru

Confidence
Агентство по подбору домашнего персонала domstaff.com