Присоединяйтесь к нам

  • Информация о новых тренингах и мастер классах
  • Информация о новых программах
  • Информация об акциях и скидках
Социальная программа

Статьи

2207

Самооценка… откуда взять?

Размышляла тут, что же это такое, как формируется, от чего зависит. И что делать, если есть ощущение, что все плохо.

Подробнее
1906

Эмоциональная перезагрузка

Постоянная смена локаций, безусловно, отражается на нашем эмоциональном фоне. Вот почему так важно даже во время путешествий не забывать про несколько работающих психологических лайфхаков, которые помогут еще больше насладиться отпуском.

Подробнее
1506

Год безнаказанности: К чему привела декриминализация домашнего насилия?

В пресс-центре информационного агентства «Национальная Служба Новостей» состоялась пресс-конференция на тему: «Год безнаказанности: К чему привела декриминализация домашнего насилия?»

Подробнее
1506

Расстройства пищевого поведения: специалисты рассказали, как не попасть в группу риска

Модельные параметры давно перестали быть идеалом, плюс-сайз модели уверенно шагают по подиумам, но почему-то проблема с расстройствами пищевого поведения до сих пор стоит очень и очень остро. Вместе со специалистом по нарушениям пищевого поведения Мариной Докучаевой и гастроэнтерологом и психиатром Ириной Пичугиной разбираемся, что такое РПП, какие виды бывают, кто в группе риска и что со всем этим делать.

Подробнее
0104

О вечной гонке к идеалам красоты и о стабильности образа души.

О том, что мужчины любят глазами, а женщины ушами слышал, наверное, каждый. И это не просто слова, они подтверждены многочисленными исследованиями. Привлекательность мужчин интересует женщин меньше, чем признаки, связанные с богатством и властью, а также обладанием высоким статусом. И наоборот, мужчины придают первостепенное значение физической привлекательности. Так что же заставляет обращать внимание мужчины на ту или иную женщину, каковы критерии красоты?

Подробнее
1008

Осторожно, фидеры!

Как известно, о вкусах не спорят. Кому-то нравятся худышки, кто-то предпочитает формы посочнее.

Подробнее
2205

Бессонница: причины возникновения и методы борьбы с ней.

Середина ночи, вы очень устали, но никак не можете уснуть, ворочаетесь в кровати, а в голове роятся беспокойные мысли...

Подробнее
2804

Как расслабить свою нервную систему в период острого стресса? Советы клинического психолога.

Стресс – это естественная реакция организма на изменения в окружающей среде или внутреннем состоянии. Она позволяет нам в ситуации опасности мгновенно аккумулировать силы, адаптироваться к трудностям, вступить в сражение или убежать от опасности.

Подробнее
1904

По каким признакам можно определить психическое нездоровье в человеке? Советы клинического психолога.

Вам наверняка знакомы ситуации, когда адекватность и психическое здоровье человека, находящегося рядом, ставится под сомнение.

Подробнее
0504

Панические атаки. 7 рекомендаций от психолога.

Панические атаки – это внезапно наступающие, непредсказуемые приступы неконтролируемого иррационального страха или тревоги, которые могут возникать в любом месте (часто это могут быть вполне определенные места) и в любое время.

Подробнее