По каким признакам можно определить психическое нездоровье в человеке? Советы клинического психолога.

Вам наверняка знакомы ситуации, когда адекватность и психическое здоровье человека, находящегося рядом, ставится под сомнение.

Коллега в ответ на вопрос, готов ли отчет, рассказывает вам о том, как все хитро связано во вселенной, и что нас скоро ждет нашествие инопланетян; ваша дочь-подросток вдруг замкнулась, навязчиво по 10 раз в день принимает душ, ест только в своей комнате и постоянно огрызается или вообще перестала с вами разговаривать; внимательный и ласковый супруг выпивает почти каждый вечер "чтобы снять стресс", становится нервным и иногда взрывается и ведет себя агрессивно; сосед-тихоня приходит и грозится вызвать полицию, утверждая, что вы установили в подъезде прослушивающие устройства и хотите его отравить; а иногда вы замечаете, что у вас нарушился сон, усилилась тревожность, мысли скачут как кони, невозможно сосредоточиться, снятся кошмары и, кажется, что жизнь бессмысленна.

Знакомо? И наверняка вы задавались вопросом, можно ли самостоятельно понять, идет ли в том или ином случае речь о психическом расстройстве, или же – это особенности личности и характера человека, или же бурная реакция на ситуацию?

Ответ – да, есть признаки, которые должны насторожить и являются поводом обращением к врачу за постановкой диагноза и назначением необходимого лечения:

1. Дезориентация во времени, пространстве и личности. Спросите человека – какое сегодня число, месяц, год, где он находится? Как человека зовут? Если вы не получаете даже приблизительный ответ, значит с человеком что-то не так.
2. Чрезмерная тревожность, пугливость, гневливость и агрессивность, приступы паники. Особенно важно обращать внимание, если эти качества проявляются, не соответствуя ситуации. Например, во время праздника, когда все веселятся, кто-то начитает кричать, ругаться и без повода оскорблять присутствующих.
3. Резкие взлеты и падения настроения. Человек то на волне позитива, много и без передышки работает, делает все в быстром темпе, то проваливается в апатию, плохое настроение, жалуется на упадок сил, нежелание что-либо делать.
4. Затяжная апатия, упадок сил, мысли и разговоры о самоубийстве и бессмысленности существования, сниженное настроение и невозможность испытывать положительные эмоции, видение всего мира в серых и черных цветах – повод заподозрить депрессию, довольно опасное психическое расстройство.
5. Сильная зависимость от алкоголя и наркотиков, пристрастие к азартным и компьютерным играм, навязчивый шопинг.
6. Странные идеи, чрезмерная разговорчивость, несвязанность речи. Если человек говорит о чем-то фантастическом, влиянии инопланетян на состояние здоровья нации; или же начинает о ценах на хлеб, резко перескакивает на творчество Пушкина и его связь с современной политической ситуацией, а заканчивает пламенной речью о том, какие все идиоты; разговоры о всемирных теориях заговора, происках спецслужб, фантастических приемах слежки, идеями, что кто-то хочет его убить, отравить или увезти в лес. И при этом, как правило, речь быстрая и человека невозможно перебить или остановить. Это тревожный звоночек.
7. Если вы заметили, что знакомый или близкий человек резко изменился личностно, стал по-другому себя вести, сменил привычки – стал другим и незнакомым. И вообще любые заметные изменения – режима сна, питания, образа жизни в сторону дезадаптации могут быть признаком внутренних изменений в сторону психических отклонений. Человек вдруг стал неряшлив, превратил квартиру в помойку, был заботливым и тихим, а вдруг стал вспыльчивым и отстраненным и др.

Это далеко не полный список, но это самые яркие признаки, которые может заметить человек, не знакомый с психиатрией, неврологией или психологией. Что же делать, если вы это обнаружили у кого-то из близких? Ответ прост – обратиться к компетентному специалисту, заниматься самостоятельной постановкой диагноза и самолечением – может быть малоэффективно и даже опасно. Стоит помнить, что далеко не всегда все эти признаки являются симптомом психического расстройства. Бывает так, что человек так реагирует на сильный стресс, травматическую ситуацию, или же у него появилось соматическое заболевание, которое может сопровождаться депрессивным состоянием или давать психозоподобные состояния.

К кому обращаться? За диагностикой состояния высших психических функций (памяти, внимания, мышления) и личностных особенностей – к клиническому психологу, только этот специалист владеет самым большим набором диагностического инструментария и может выявить даже внешне не заметные нарушения. Если же сомнений нет и налицо психическое расстройство – то сразу к психиатру за постановкой точного диагноза и назначением медикаментозного лечения.

Автор статьи психолог Докучаева Марина.

Дорогие мои читатели, подключайтесь к моим социальным сетям по этой
ссылке http://bit.ly/marina_dok
Здесь Вы сможете узнать очень много важной и
полезной информации.