Присоединяйтесь к нам

  • Информация о новых тренингах и мастер классах
  • Информация о новых программах
  • Информация об акциях и скидках
Социальная программа

Статьи

Алкоголизм

Я начинаю серьезную и объемную тему – проблема алкогольной зависимости. В первую очередь мне бы хотелось дать четкое определение этого понятия, потому что многие люди не вполне понимают, что такое алкоголизм, ошибочно полагая, что это удел неблагополучных людей с низким уровнем жизни.

В прошлых статьях я писала о том, насколько разноплановыми могут быть причины развития у человека алкогольной зависимости. Неудивительно, что и лечение ее должно быть разносторонним и комплексным.

Наверное, это самая сложная статья из всего цикла, потому что никто так не страдает от последствий алкоголизма, как ближайшие родственники алкоголика.

Токсичность может присутствовать в любом виде отношений: будь то дружеские, семейные или профессиональные. Но сегодня я буду рассматривать токсичность с точки зрения именно романтических отношений.

В предыдущих статьях я подробно разобрала проблему алкогольной зависимости и ее лечение. Но, как мы знаем, алкоголизм – это хроническая болезнь и бывших алкоголиков не бывает. Поэтому важнейшим аспектом лечения от него является профилактика рецидива. Что такое рецидив?

То, что алкоголь оказывает влияние на психику – это факт.

Психосоматика

Сегодня мы подробно разберем что же такое психосоматика

В этой статье мы уделим внимание теме стресса , потому, что она касается каждого.

В этой статье мы узнаем как облегчить психосоматические симптомы.

Отношения в паре

Я часто пишу о том, как важны имеющиеся установки в жизни каждого человека. Ведь именно они зачастую определяют поведение человека, то, чем он руководствуется при принятии решений, то, как оценивает себя и других. Помимо личностных установок имеют значение и семейные установки, а также согласованность установок супругов.

По статистике 60-80% браков в России заканчиваются разводом. Это наша современная действительность, и мы уже к ней привыкли. Однако когда это сухая статистика или случай у знакомых, мы относимся к этому достаточно спокойно. А вот когда это касается нас самих, мы можем начать испытывать серьезные негативные чувства, которые мешают полноценно жить.

Ни для кого не секрет, что притирка между супругами происходит на фоне конфликтов и достигается не всегда и не сразу.

Я продолжаю цикл статей на сложную тему измен и их последствий. Сегодня мне бы хотелось написать о том, какие действия необходимо предпринять, чтобы сохранить отношения после обнаружения факта измены.

Продолжая цикл статей на такую болезненную тему, сегодня я хочу написать о том, какие препятствия могут поджидать на пути возрождения себя после такого удара, как измена. 

В прошлой статье я подробно описала, как происходят этапы принятия случившегося и как можно помочь себе справиться. Сегодня же я хочу описать, как не нужно себе «помогать» и как действовать вообще противопоказано

Остеопатия

Актуальность этой темы невозможно переоценить. Многое из того, что сейчас происходит, ещё не понято и не объяснено. Мало информации и в научных журналах. На основании собранной информации, а также личного опыта лечения постковидных осложнений и составлена эта статья.

Самооценка

Размышляла тут, что же это такое, как формируется, от чего зависит. И что делать, если есть ощущение, что все плохо.

Эмоциональная перезагрузка

Постоянная смена локаций, безусловно, отражается на нашем эмоциональном фоне. Вот почему так важно даже во время путешествий не забывать про несколько работающих психологических лайфхаков, которые помогут еще больше насладиться отпуском.

Домашнее насилие

В пресс-центре информационного агентства «Национальная Служба Новостей» состоялась пресс-конференция на тему: «Год безнаказанности: К чему привела декриминализация домашнего насилия?»

Расстройства пищевого поведения

Как известно, о вкусах не спорят. Кому-то нравятся худышки, кто-то предпочитает формы посочнее.

О том, что мужчины любят глазами, а женщины ушами слышал, наверное, каждый. И это не просто слова, они подтверждены многочисленными исследованиями. Привлекательность мужчин интересует женщин меньше, чем признаки, связанные с богатством и властью, а также обладанием высоким статусом. И наоборот, мужчины придают первостепенное значение физической привлекательности. Так что же заставляет обращать внимание мужчины на ту или иную женщину, каковы критерии красоты?

Модельные параметры давно перестали быть идеалом, плюс-сайз модели уверенно шагают по подиумам, но почему-то проблема с расстройствами пищевого поведения до сих пор стоит очень и очень остро. Вместе со специалистом по нарушениям пищевого поведения Мариной Докучаевой и гастроэнтерологом и психиатром Ириной Пичугиной разбираемся, что такое РПП, какие виды бывают, кто в группе риска и что со всем этим делать.

Бессонница: причины возникновения и методы борьбы с ней.

Середина ночи, вы очень устали, но никак не можете уснуть, ворочаетесь в кровати, а в голове роятся беспокойные мысли...

Подробнее

Как расслабить свою нервную систему в период острого стресса? Советы клинического психолога.

Стресс – это естественная реакция организма на изменения в окружающей среде или внутреннем состоянии. Она позволяет нам в ситуации опасности мгновенно аккумулировать силы, адаптироваться к трудностям, вступить в сражение или убежать от опасности.

Подробнее