Присоединяйтесь к нам

  • Информация о новых тренингах и мастер классах
  • Информация о новых программах
  • Информация об акциях и скидках
Социальная программа

Удаленка: есть нюансы…

Даже если вы дома временно, обустраивайте свое рабочее место так, будто оно постоянное. И подальше от холодильника. На рабочее место идем как на работу — не в пижаме или халате, а в повседневной одежде. Никакого ноутбука в постели. И не забывайте про перерывы в работе — два часа труда и два на отдых. Дома много искушений для лени — телевизор, кровать, сериалы, но психологи уверяют, что все это стимул для продуктивной работы. Нужно только четко расписать план на день. «Каждый день планировать объем работы, который необходимо сделать», — советует психолог Гаяне Ящанина.