Присоединяйтесь к нам
- Информация о новых тренингах и мастер классах
- Информация о новых программах
- Информация об акциях и скидках
Удаленка: есть нюансы…
Даже если вы дома временно, обустраивайте свое рабочее место так, будто оно постоянное. И подальше от холодильника. На рабочее место идем как на работу — не в пижаме или халате, а в повседневной одежде. Никакого ноутбука в постели. И не забывайте про перерывы в работе — два часа труда и два на отдых. Дома много искушений для лени — телевизор, кровать, сериалы, но психологи уверяют, что все это стимул для продуктивной работы. Нужно только четко расписать план на день. «Каждый день планировать объем работы, который необходимо сделать», — советует психолог Гаяне Ящанина.