Послеродовая депрессия

Большинство рожавших женщин знакомы с этим явлением, когда в течение трех месяцев после рождения ребенка вдруг сильно меняется эмоциональное состояние. Раздражительность, повышенная чувствительность, плаксивость, сниженное настроение, апатия, растерянность, чувство безысходности, вспышки агрессии – вот те немногие симптомы, которые может обнаружить недавно родившая мать. Среди причин традиционно выделяют физиологические и психологические. К первым относят изменения гормонального фона организма во время беременности и сразу после родов, что не может не сказываться на состоянии нервной системы, и как следствие на настроении. Психологические причины так же вполне понятны и объяснимы – рождение ребенка сильно меняет жизнь, у человека появляется новая зона ответственности, сильная привязанность к младенцу, новые обязанности, тревоги, также могут измениться отношения с супругом и другими членами семьи, то есть вся семейная система с появлением нового члена заметно меняется, и не всегда легко и без стресса. Послеродовая депрессия опасна не только тем, что влияет на здоровье матери, но и может быть опасна для малыша – сильный стресс влияется на грудное вскармливание, от непереносимых эмоций мать может истанцироваться от малыша, или даже проявлять к нему агрессию. Для того, чтобы помочь женщине без последствий пережить этот сложный период, необходимо максимально помогать ей – взять на себя заботу о хозяйстве, планировать день так, чтобы она успевала отдыхать и находить время для себя, разделять с ней обязанности по уходу за ребенком.